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Foto de: Verão: Como manter uma alimentação saudável nos meses…
Verão: Como manter uma alimentação saudável nos meses…
Uma das estações mais aguardadas do ano chega entre dezembro e março e vem com temperaturas que variam entre 19º C e 30º C. O verão também traz chuvas que caem no final da tarde, que mantêm alta a umidade do ar. Com o calor da estação, é fundamental se hidratar e manter uma alimentação …
11/02/2021 18:08
Foto de: Dia Mundial das Leguminosas
Alimentação Saudável
Dia Mundial das Leguminosas
Neste 10 de fevereiro, celebramos o terceiro Dia Mundial das Leguminosas, desde que a data foi implementada pela Organização das Nações Unidas, em 2018. O…
10/02/2021 11:26
Foto de: E-book “Programa Alimente-se Bem”
divulgação do site
E-book “Programa Alimente-se Bem”
Conheça a tabela de composição das partes não convencionais dos alimentos Para que você tenha uma boa alimentação e por meio dela seu corpo seja…
13/01/2021 16:43
Foto de: Compulsão alimentar: o que é e como identificá-la
Alimentação Saudável
Compulsão alimentar: o que é e como identificá-la
O Brasil é o país mais ansioso do mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). O isolamento social em decorrência da Covid-19 fez com…
08/01/2021 16:49

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Dica de Receita
Destaque
Bebida
Receita da safra- Suco de laranja especial
INGREDIENTES 1/2 xícara (chá) de soja em grãos 3 xícaras (chá) de suco de laranja 1 colher (sopa) de beterraba 3 colheres (sopa) de açúcar Gelo a gosto MODO PREPARO Cozinhe a soja ate ficar macia. Escorra e reserve. Bata no liquidificador a soja, o suco de laranja e a...
tempo de preparo Preparo: 00:20 porções4 porções
CURSO
Unidade Móvel
Para o conceito de cardápio saudável atingir um número maior de pessoas, as unidades móveis de Vida Saudável do SESI-SP ofertam cursos teóricos e práticos, ministrados por nutricionistas, com receitas que incentivam o consumo de alimentos saudáveis.

Galerias

Receitas

SORVETE DE PITAIA
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 06:00 porções5 porções

PETIT GATEAU DE AÇAÍ
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 00:30 porções5 porções

MUFFIN DE MIRTILO
Café da manhã/Lanche

tempo de preparo Preparo: 00:45 porções8 porções

MANJAR COM CALDA DE TAMARINDO
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 03:00 porções6 porções

GELÉIA DE JATOBÁ
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 00:30 porções5 porções

FROZEN DE MARMELO
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 03:30 porções4 porções

DOCE DE CASCA DE MARMELO
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 00:25 porções20 porções

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