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Foto de: Café, chá e guaraná

Alimentação Saudável

Café, chá e guaraná

Conheça os efeitos dessas bebidas estimulantes O café é um velho conhecido dos brasileiros. Ele é estimulante e pode ser consumido de diferentes maneiras. Por isso, ao longo dos anos, o seu efeito tem despertado o interesse de pesquisadores, que buscam descobrir se ele pode prejudicar o organismo. No entanto, ainda não existem evidências de …

06/05/2021 14:49

Foto de: Saiba quais alimentos consumir durante toda a estação com mais qualidade e preços mais baixos

Alimentação Saudável

Saiba quais alimentos consumir durante toda a estação com mais qualidade e preços mais baixos

No outono a temperatura começa a cair, os dias passam a ficar mais curtos e as folhas das árvores começam a amarelar. Junto com essa…

30/04/2021 15:14

Foto de: 22 de abril: Descobrimento do Brasil

Alimentação Saudável

22 de abril: Descobrimento do Brasil

A influência portuguesa na nossa culinária O Brasil é um país que esbanja diversidade em cada canto. Nossa cultura, rica, foi construída a partir de…

22/04/2021 09:28

Foto de: Dia Mundial do Café

Alimentação Saudável

Dia Mundial do Café

8 benefícios da segunda bebida mais consumida do mundo Consumido por 9 entre 10 brasileiros, segundo a Associação Brasileira da Indústria de Café (ABIC), a…

14/04/2021 10:21

Dica de Receita

Destaque

Café da manhã/Lanche

Biscoito de cascas de frutas

Ingredientes ½ xícara (chá) de casca de laranja ½ xícara (chá) de casca de limão 1 xícara (chá) de açúcar ½ xícara (chá) de amendoim triturado 2 ½ xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) de canela 1 xícara (chá) de margarina 1 colher (café) de sal 2...

Para o conceito de cardápio saudável atingir um número maior de pessoas, as unidades móveis de Vida Saudável do SESI-SP ofertam cursos teóricos e práticos, ministrados por nutricionistas, com receitas que incentivam o consumo de alimentos saudáveis.

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Receitas

Creme de abacate

Preparo: 00:30 6 porções

Peixe ao molho de maracujá

Prato Principal

Preparo: 01:00 7 porções

Pirulitos de semente de jaca

Preparo: 01:00 6 porções

Miniovos de chocolate com merengue

Preparo: 01:00 10 porções

Mousse de chocolate com aquafaba

Preparo: 00:20 2 porções

Bombons recheados com grão-de-bico

Preparo: 01:00 24 porções

Sorvete de pitaia

Preparo: 06:00 5 porções