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Notícias

Foto de: Preparativos para a Páscoa mistura tradição, sabor, praticidade…
Economia
Preparativos para a Páscoa mistura tradição, sabor, praticidade…
A fim de continuar a série "Receitas em uma panela só” e organizar as refeições para a Páscoa, o Alimente-se Bem apresenta algumas preparações com peixe. O alimento é, tradicionalmente, consumido na Sexta-feira Santa, devido representar um símbolo religioso da época, bem como é saudável, nutritivo e pode compor a alimentação do ano todo. A …
20/03/2023 09:00
Foto de: Receitas feitas em uma panela garantem economia, alimentação saudável e aproveitamento de alimentos
Economia
Receitas feitas em uma panela garantem economia, alimentação saudável e aproveitamento de alimentos
Em março, o Alimente-se Bem continua com a série “Receitas feitas em uma panela só”, com foco em refeições que podem ser servidas no almoço…
06/03/2023 09:00
Foto de: Aproveitamento integral dos alimentos: Alimente-se bem lança nova edição de e-book com 64 receitas deliciosas.
divulgação do site
Aproveitamento integral dos alimentos: Alimente-se bem lança nova edição de e-book com 64 receitas deliciosas.
O desperdício de comida é algo que vem preocupando o mundo. O Brasil está na lista dos dez países que mais incorrem nessa falha, gerando…
23/12/2020 11:56
Foto de: Aproveitar frutas, legumes e verduras com maior oferta pode ajudar no orçamento do mês e beneficiar a saúde de toda…
Economia
Aproveitar frutas, legumes e verduras com maior oferta pode ajudar no orçamento do mês e beneficiar a saúde de toda…
Adotar um cardápio balanceado é essencial para ajudar  o bom funcionamento do organismo e melhorar a disposição. O consumo de frutas e hortaliças é fundamental…
22/09/2021 15:59

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Dica de Receita
Destaque
Prato Principal
Peixe xadrez
Ingredientes: 500 g de peixe em cubos (tilápia, cavalinha, entre outros)  2 unidades de limão  3 dentes de alho  2 xícaras (chá) de salsão  1 unidade de pimentão verde  1 unidade de cebola  1 xícara (chá) de casca de abóbora  1 xícara (chá) de amendoim torrado  1/2 xícara (chá) de molho de...
tempo de preparo Preparo: 00:40 porções4 porções
CURSO
Unidade Móvel
As unidades móveis de Vida Saudável do SESI-SP ofertam cursos práticos e teóricos, ministrados por nutricionistas, com receitas que incentivam o consumo de alimentos saudáveis.

Galerias

Publicações

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Receitas

Quentão de casca de laranja sem álcool
Bebida

tempo de preparo Preparo: 00:30 porções10 porções

Maçã Romeu e Julieta
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 00:40 porções8 porções

Torta mousse de maracujá
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 5:00 porções10 porções

Mousse de manga com calda de frutas vermelhas
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 6:00 porções12 porções

Delícia de Abacaxi
Sobremesa

tempo de preparo Preparo: 3:00 porções10 porções

Bolo de casca de abacaxi
Café da manhã/Lanche

tempo de preparo Preparo: 00:40 porções16 porções

Cuca Natalina
Café da manhã/Lanche

tempo de preparo Preparo: 1:00 porções18 porções

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