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Quem resiste a um chocolatinho??? Se for um bombom recheado então...hummm! Aqui está uma receita de bombom irresistível!! Com um recheio que lembra brigadeiro mas tem um ingrediente muito nutritivo que ninguém vai descobrir qual é se você não contar. Sim, um brigadeiro de grão-de-bico. Achou diferente? É sim, o grão-de-bico é uma leguminosa que não vemos em receitas doces. Mas aqui, ele passa despercebido no sabor mas acrescenta fibras, vitaminas e minerais a esse bombom delicioso. Sucesso garantido com os adultos e com as crianças! Assim fica fácil alimentar-se bem!

Se estiver em busca de um peixe barato e com excelente valor nutricional, escolha a sardinha! Agora, para transformar esse peixe em um prato delicioso, pega essa dica! Acompanhada de uma farofa crocante e um vinagrete refrescante, a sardinha é o destaque nesse prato completo. Completo porque tem proteínas, carboidratos e gordura boa, além de muito sabor e economia. Ótima pedida para aquele almoço rápido ou para aquele dia que você quer uma janta com uma cara diferente!

O peixe é geralmente a escolha quando pensamos em um prato leve. Nessa receita, ele mantem a leveza, mas ganha um toque especial com o refogado de cascas e a refrescância de um molho de maracujá. Uma receita com temperos e texturas bem especiais. Varie seu cardápio e ganhe em saúde e economia. Alimente-se bem você também!

Uma bacalhoada rápida e econômica, que ao invés do bacalhau é preparada com cação salgado. O resultado final é um prato para ninguém botar defeito! Prepare esse prato prático e surpreenda a família. Vive melhor quem conhece os alimentos e sabe economizar!

Algumas recomendações são comuns a maioria das dietas que visam melhorar a qualidade de vida e reduzir o risco de doenças crônicas não transmissíveis. Nesse vídeo, explicamos por que e damos dicas práticas de como incluir essas orientações no seu dia-a-dia e desfrutar de todos os benefícios de uma alimentação saudável. Assista, entenda e coloque em prática. Alimente-se bem você também!

Recheada com gelatinas coloridas com ingredientes naturais, além de muito saudável, é uma opção também para os alérgicos a corantes. Cortada em fatias, chamará a atenção de todos, inclusive das crianças! Com sabor, cor e aproveitamento integral, Alimente-se bem você também!

Tem um alérgico aí mas gostaria de preparar uma receita com a cor do Hulk? O Popeye pode te ajudar! Isso, a comida preferida do marinheiro rende um corante natural verdinho, que poderá ser usado tanto em receitas doces quanto salgadas e o melhor, é que não altera em nada o sabor!

Ele parece uma pizza fechada. Aqui, ganha a cor, o sabor e os nutrientes da beterraba. Nome e aparência italianos, mas o recheio dá o toque brasileiro: um frango com quiabo para mineiro nenhum botar defeito! E, para dar aquela finalização no prato, um patê de talos bem cremoso!

Fazer geleia em casa e ainda de cascas de frutas é muito luxo! Aproveitar totalmente os alimentos e fazer sua própria comida diz muito sobre qualidade de vida! Faça parte dessa rede de saúde e economia e alimente-se bem!

Descubra como é rápido e simples fazer requeijão caseiro e ainda dar aquela incrementada com talos para não desperdiçar nada. Experiente essa sensação de fazer mais por você e pelo mundo!! Alimente-se Bem você também!