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Foto de: Sopa de cenoura

tempo de preparo Preparo: 01:00 porções 5 porções

Sopa

Sopa de cenoura

Ingredientes

  • 500g de peito de frango
  • Água o suficiente
  • Sal a gosto
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 colher (sopa) de cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 xícara (chá) de ramas de cenoura picadas
  • 2 xícaras (chá) de cenoura picada
  • 1 xícara (chá) de mandioquinha picada
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha picada

Modo de preparo

  1. Cozinhe o peite de frango em água e sal, desfie e reserve.
  2. Em uma panela aqueça o óleo e doure a cebola e o alho.
  3. Acrescente as ramas de cenoura picadas e o frango desfiado.
  4. Reserve.
  5. Cozinhe a cenoura e a mandioquinha.
  6. Bata os legumes cozidos no liquidificador com a água do cozimento.
  7. Adicione esse caldo junto com o refogado.
  8. Acrescente a cebolinha picada.
  9. Verifique o sal.
  10. Sirva a seguir.

Dica: A sopa é uma preparação que normalmente é compartilhada pela família, com todos sentados à mesa e que causa aquela sensação de conforto! Você sabia que o ambiente familiar pode contribuir na formação dos hábitos alimentares das crianças? Quer entender como? Clique aqui.

09/10/2020 18:45

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