Preparo: 00:20 4 porções
Café da manhã/Lanche
Crepioca com aveia e sementes
Ingredientes para montar o pote:
- 5 colheres (sopa) de farinha de tapioca
- 1 colher (chá) rasa de sal
- 2 colheres (sopa) de linhaça
- 2 colheres (sopa) de aveia
- 2 colheres (sopa) de semente de abóbora
- 2 colheres (sopa) de gergelim
- 1 colher (sopa) de chia
Você vai precisar de:
- 2 ovos
- ¾ xícara (chá) de leite
Modo de preparo
- Bata ligeiramente os ovos com o leite e misture com os ingredientes do pote.
- Com o auxílio de uma concha, coloque a mistura, aos poucos, em uma frigideira antiaderente e doure a massa dos 2 lados.
Rendimento: 4 unidades
Tempo de preparo: 20 minutos
12/01/2021 14:46