
Preparo:
01:00
8 porções
Salada
Salada de mamão verde com aveia
INGREDIENTES
- 4 xícaras (chá) de mamão verde com casca
- 2 xícaras (chá) de tomate picado
- 1 xícara (chá) de cebola picada
- 2 colheres (sopa) de hortelã picada
- 1 xícara (chá) de aveia flocos finos
- 1 unidade de limão
- 2 colheres (sopa) de azeite
- Sal a gosto
MODO PREPARO
- Rale o mamão verde no ralo grosso.
- Deixe de molho por 30 minutos.
- Escorra e reserve.
- Misture os outros ingredientes ao mamão.
- Tempere com limão, azeite e sal.
- Sirva fria.
Dica: O mamão verde pode ser substituído por chuchu aferventado.
13/10/2020 11:34