Muita gente busca uma vida equilibrada por meio da adesão a uma alimentação saudável, e as novas pesquisas cientificas endossam essa necessidade. Estudos sobre a funcionalidade dos alimentos comprovam a eficácia dos componentes bioativos. Porém, muitas vezes, a prática da alimentação correta fica aquém do conhecimento adquirido. Conheça alimentos que, além do valor nutritivo, oferecem vários benefícios à saúde. - Se o download foi feito em celular, verifique se o e-book está na galeria de downloads no formato PDF.